Vabilo na cikel dejavnosti o čuječnosti

So ti bile zadnje delavnice o obvladovanju stresa všeč? Bi rad še več? Si zamudil prijavo? Nadaljujemo s ciklom delavnic o čuječnosti. 

Naučili se bomo razumeti kako stres vpliva na naše počutje, kako med seboj vplivajo misli, čustva, vedenja, fiziološke reakcije, pretekle izkušnje in še in še. Cilj delavnic je izboljšanje našega zavedanja sedanjega trenutka in usmerjanje pozornosti na sedanjost in doseči občutek osebne kontrole nad življenjem. Prvič se dobimo 7. maja, dobili se bomo petkrat po dve uri.

Izvajali ga bosta univ. dipl. psih. Mojca Majerle in Eva Veršič, edukantka integrativne psihoterapije na Inštitutu za integrativno psihoterapijo.

Vidimo se v Študentski hiši SRCe, v 1. nadstropju. Prijave sprejemamo na pomladdrustvo@gmail.com

Vabljeni, mesta so omejena! Cena cikla delavnic je 30€.

Program financira ŠOU v Ljubljani.

Od danes naprej, brezplačne podporne skupine

Podporne skupine so od zdaj naprej brezplačne!! ŠOU v Ljubljani podpira naše projekte in jih tudi financira!